"Mécanos"

Diplômé Fitness Instructor et Personal Trainer FISAF, je cherche toujours à adapter mon coaching à vos objectifs et vos spécificités en apportant de la variété à l'entraînement. Spécialiste de sports d'endurance (running et trail running notamment) je pourrais vous guidez sur une préparation de course sur différents formats. Ma devise "Personne n'est parfait, mais tout le monde peut s'améliorer."

BOOK A SESSION

Passionnée par la motricité humaine, la danse classique a été ma première passion, à la pratique de laquelle je me suis dévoué jusqu’à devenir danseuse professionnelle.
Pendant cette première carrière, l’étude de la kinésiologie et de l'anatomie ont approfondi ma compréhension des fonctions mécaniques du corps. Simultanément, j’ai alors commencé le Yoga, à la recherche des bienfaits thérapeutiques que mon corps exigeait en tant que danseuse professionnelle. Et là aussi, j’ai découvert une passion. C’est ma grande joie et honneur de la partager avec vous.

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Atteignez vos objectifs à travers un accompagnement de qualité dans le respect de votre santé. Étape par étape, entamez le processus qui vous correspond personnellement et à travers lequel je vous soutiendrai tant physiquement que psychologiquement. Retrouvez ainsi confiance en vous et obtenez des résultats sur le long terme. ​Mes connaissances techniques, mon expérience professionnelle de 14 ans me permettent de vous proposer des entraînements rigoureux et adaptés à votre condition physique.

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