L'Usine Sports Club - Planning - Espace cycling

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BIEN-ÊTRE

CARDIO

RENFORCEMENT

BIKE

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à partir du 1er Juillet 2021

PLANNING CYCLING

LUNDI

60

06:45 - 07:45
15

07:45 - 08:00
45

08:00 - 08:45

VIRTUAL BIKE

VIRTUAL BIKE
ONLINE BOOKING

Un cours 3.0 dernière génération dans un studio unique ! Une course virtuelle au réalisme époustouflant, pour brûler les calories et améliorer votre condition physique.

Réservation en ligne
15

08:45 - 09:00
120

09:00 - 11:00
75

11:00 - 12:15
45

12:15 - 13:00

BIKE 45

BIKE 45
ONLINE BOOKING

Un cours intense de 45', un entraînement fractionné ou adapté selons les envies ! Dépensez des calories et défiez vos muscles !

Réservation en ligne
180

13:00 - 16:00
120

16:00 - 18:00
30

18:00 - 18:30
45

18:30 - 19:15

BLIND TEST BIKE

BLIND TEST BIKE
ONLINE BOOKING

Un cours ryhtmé par les années 80, 90 ou 2000, à vous de jouer et de deviner les 3 premiers sons ! On vous offre une consommation de votre choix au Bar !

MARDI

45

06:45 - 07:30

BIKE 45

BIKE 45
ONLINE BOOKING

Un cours intense de 45', un entraînement fractionné ou adapté selons les envies ! Dépensez des calories et défiez vos muscles !

Réservation en ligne
30

07:30 - 08:00
180

08:00 - 11:00
75

11:00 - 12:15
45

12:15 - 13:00

BIKE 45

BIKE 45
ONLINE BOOKING

Un cours intense de 45', un entraînement fractionné ou adapté selons les envies ! Dépensez des calories et défiez vos muscles !

Réservation en ligne

MERCREDI

15

06:45 - 07:00
195

07:00 - 10:15
120

10:15 - 12:15
45

12:15 - 13:00

HILL BIKE

HILL BIKE
ONLINE BOOKING

Nouveau cours de bike n'intégrant que des phases de montagne / grimpé,
travail musculaire des fessiers-cuisses accentué !

JEUDI

60

06:45 - 07:45
15

07:45 - 08:00
45

08:00 - 08:45

VIRTUAL BIKE

VIRTUAL BIKE
ONLINE BOOKING

Un cours 3.0 dernière génération dans un studio unique ! Une course virtuelle au réalisme époustouflant, pour brûler les calories et améliorer votre condition physique.

Réservation en ligne
15

08:45 - 09:00
120

09:00 - 11:00
75

11:00 - 12:15
60

12:15 - 13:15

BIKE 60

BIKE 60
ONLINE BOOKING

Un cours intense de 60', un entraînement fractionné ou adapté selons les envies ! Dépensez des calories et défiez vos muscles !

Réservation en ligne
315

13:15 - 18:30
45

18:30 - 19:15

VIRTUAL BIKE

VIRTUAL BIKE
ONLINE BOOKING

Un cours 3.0 dernière génération dans un studio unique ! Une course virtuelle au réalisme époustouflant, pour brûler les calories et améliorer votre condition physique.

Réservation en ligne

VENDREDI

15

06:45 - 07:00
195

07:00 - 10:15
120

10:15 - 12:15
45

12:15 - 13:00

BIKE 45

BIKE 45
ONLINE BOOKING

Un cours intense de 45', un entraînement fractionné ou adapté selons les envies ! Dépensez des calories et défiez vos muscles !

Réservation en ligne

SAMEDI

15

06:45 - 07:00
180

07:00 - 10:00
60

10:00 - 11:00

BIKE 60

BIKE 60
ONLINE BOOKING

Un cours intense de 60', un entraînement fractionné ou adapté selons les envies ! Dépensez des calories et défiez vos muscles !

Réservation en ligne

DIMANCHE

15

06:45 - 07:00
240

07:00 - 11:00
60

11:00 - 12:00

BIKE 60

BIKE 60
ONLINE BOOKING

Un cours intense de 60', un entraînement fractionné ou adapté selons les envies ! Dépensez des calories et défiez vos muscles !

Réservation en ligne