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  • Alimentation : Comment gérer les écarts ?

    Wednesday, September 16, 2020
    - L'ÉDITO BY MARCELLO - ALIMENTATION : COMMENT GÉRER LES ÉCARTS ? - © Marcello RONCHIETTO Les repas de famille, les déjeuners d'affaires ou les Afterworks : on aime se faire plaisir et surtout avec les beaux
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  • La Spiruline, tous les jours !

    Wednesday, July 22, 2020
    - L'ÉDITO BY MARCELLO - LA SPIRULINE, TOUS LES JOURS ! - © Marcello RONCHIETTOPourquoi j’en mange ? : Surtout pour m'assurer un apport en protéines de source végétale. Son profil en acides aminés est comparable à
    Read More
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  • - Conseil Lifestyle - L'IMPORTANCE D'UNE BONNE HYDRATATION Nous sommes le 15 Juillet, ici l'été s'est bien installé! Le thermomètre grimpe et il nous semble semble primordial de rappeler l’importance de bien
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  • - Conseil Lifestyle - LES ALIMENTS À CONSOMMER POUR AMÉLIORER LES PERFORMANCES SPORTIVES Les oeufs Riches en protéines, les oeufs font partie du top 10 des aliments à consommer pour la performance sportive.
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  • - CONSEIL LIFESTYLE - Le sommeil, votre allié bien-être Veillez à un bon sommeil est vital pour notre organisme, pour bien fonctionner physiquement et mentalement. Avec nos vies sur-connectées, notre sommeil peine de plus en
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  • LES BIENFAITS DU YOGA AU RÉVEIL

    Tuesday, June 16, 2020
    - CONSEIL LIFESTYLE - LES BIENFAITS DU YOGA AU RÉVEIL Traditionnellement, les postures de yoga se pratiquent le matin pour mettre le corps en marche et l'entretenir afin d'accéder à la paix intérieure.
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  • L'Usine Sports Club a réouvert ses portes le 12 mai dernier, suite au semi-confinement mis en place pour lutter contre la pandémie du COVID-19. Le club respecte les nouvelles mesures
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  • U'Summer...Body ! L'été, c'est dans moins d'un mois maintenant ! Compte à rebours lancé, il est temps de s'y préparer. Le tout dans un cadre exclusif, confortable et chaleureux. U'SUMMER Coaching - L'expertise en
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  • L'excellence de Molton Brown !

    Tuesday, June 02, 2020
    Une surprise vous a été réservée lors de la réouverture le 12 mai ! Pour vous, Molton Brown a fait son apparition dans les espaces bien-être, une collection de savons et
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  • Aliments naturels : vos meilleurs alliés pour un retour en salle (en douceur) Après près de deux mois d’attente, c’est enfin le moment de reprendre l'entrainement en salle ! Pour retrouver progressivement
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  • U’Nutrition, le nouveau pack à ne pas manquer !  Pendant le confinement, vous avez découvert, les lives U’Nutrition avec Gael, notre coach expert. Les rendez-vous U’Nutrition c’est, vous conseiller, et
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  • Entrez dans un monde de douceur

    Tuesday, April 14, 2020
    Faites-vous plaisir en vous faisant du bien. Bien-être, assouplissement et tonicité. Des cours pour étirer ses muscles, travailler sa souplesse mais aussi se détendre... Apaisez les tensions de la vie
    Read More
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  • Place à L’Usine 2.0

    Tuesday, April 14, 2020
    Pionnier en son temps, leader aujourd’hui dans les clubs de sport exclusifs, L’Usine vous offre bien plus que du sport... L’Usine 2.0 !  Malgré une fermeture des portes due aux
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  • Levez-vous à la même heure la semaine et les week-ends. C'est l’idéal pour que le cerveau s’habitue à une heure de réveil et pour ne pas être trop fatigué lors
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  • Betjeman & BartonLe thé "Wake Me Up" est arrivé !  En février, nous vous présentions notre nouvelle boutique partenaire ! Une institution, l'incontournable : bienvenue chez Betjeman & Barton, le paradis des
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  • Betjeman & Barton, un thé d'exception

    Thursday, February 27, 2020
    Betjeman & Barton L'excellence du thé s'invite à L'Usine Sports Club. Ah Carouge, la jolie Carouge. Saviez-vous que depuis L'Usine nous sommes à seulement quelques minutes du temple du thé
    Read More
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  • Les Samedis Friendly

    Thursday, November 14, 2019
    LES SAMEDIS FRIENDLY  Tout nouveau à l’Usine et rien que pour vous. L’occasion d’en profiter entre amis ...! 2 fois par mois, nous vous proposons les Samedis Friendly ! Pour cet événement,
    Read More
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  • DE URIA X WORKSHOP DE YOGA

    Thursday, November 14, 2019
    Seul ou entre amis, le WORKSHOP de YOGA arrive à grands pas ! Lors de cette journée sur le thème du yoga, nous aurons l’honneur d’accueillir Catherine Florez De Uria, fondatrice
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  • LORNA JANE - Pour vous Mesdames...

    Thursday, November 14, 2019
    Faites de la place pour une nouvelle tenue de sport... Mesdames, nous avons une bonne nouvelle pour vous !Vous êtes nombreuses à solliciter notre mécano Lucie sur ses différentes tenues sportives...Pour vous
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  • Armez-vous pour combattre l’hiver !

    Monday, November 11, 2019
    Tout ce dont vous avez besoin de savoir pour affronter cette saison rude avec une forme à toute épreuve ! L’hiver pointe petit à petit le bout de son nez. Voici
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  • LES AMBASSADEURS ou votre nouveau rendez-vous. Il y a quelque temps déjà, nous avons eu la chance de rencontrer LES AMBASSADEURS Nous avons depuis, créer un partenariat dont nous aimerions
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  • U'MOVE - Tous les jeudis soir !

    Monday, July 08, 2019
    Un cours rythmé sur les sons de l’été ! Venez transpirer et vous éclater dans une ambiance détendue et super fun ! Entrez dans la danse tout simplement. Chaque jeudi soir, nous
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  • InBody débarque à l'Usine

    Monday, July 08, 2019
    La balance InBody270 : votre nouvelle motivation ! InBody est une marque d’analyseurs de composition corporelle. Une marque de référence dans le monde. Cette technologie brevetée et unique débarque à l’Usine pour vous
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  • OPÉRATION Éco-responsabilité

    Monday, July 01, 2019
    Genève : la révolution du recyclage puissance 1000 est en marche. Le plastique à usage unique sera banni de la ville dès Janvier 2020. Votre club s'implique donc dès maintenant ! Dans
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