activity bien etre

Un yoga ultra dynamique pour un renforcement profond.

Un flow rythmé par la respiration, puis l’enchaînement de postures de yoga suit le rythme de la musique. Les changements de position aiguisent la coordination. Assouplissement et développement de l'équilibre à la clef ! Persuadé(e) de ne pas "savoir faire" du Yoga ? Mais convaincus des bienfaits qu’apporte cette discipline ? Le Power Yoga, accessible aux novices sans être élitiste, brise toutes les barrières. Testez sans plus attendre !